Консультации по

проблемам сна ребенка

Как подарить ребенку крепкий здоровый сон в своей кроватке и полностью насладиться материнством?

 Если ребенок с трудом засыпает, плачет, часто просыпается, требует укачивания или еды

Станьте дизайнером детского сна по системе трех шагов Sleep-expert



7 лет помогаем семьям, сертифицированы в Институте Семейного Сна (США)

программы для комплексной работы над сном

малышей  4 мес - 3 лет

Старт ближайшего потока - 24 мая

ЕСЛИ ВЫ...

Устали от непредсказуемого режима дня малыша и коротких снов, только и делаете, что укладываете его


Переживаете за здоровье малыша из-за плохо сна, а врачи разводят руками

Уже не можете укачивать, прыгать на фитболе, укладывать на руках и караулить сон ребенка

Не высыпаетесь из-за частых ночных пробуждений и поэтому срываетесь на малыша и других близких

Вы стали мамой и как-будто вашу жизнь остановили

Теперь ваша единственная мечта - выспаться, поесть или сходить в душ

И вам кажется, что ребенок не спит только у вас. Остальные дети спят с рождения везде и всегда...

Вы ждете и терпите, когда ситуация изменится, но легче не становится, а сил становится все меньше

Вы боитесь навредить ребенку как какими-то действиями, так и бездействием, в итоге вы в "замкнутом круге"

Но правда в том, что мама не должна "автоматически" понимать и знать все о детском сне и вы наверняка хотели сделать как можно лучше для малыша. 

Все дети разные и не угадаете, почему именно вам достался плохо спящий малыш

Если эти переживания вам близки, наверняка, вы ищете решение 

Вы понимаете, что маме жизненно необходимо кушать и спать, а материнство - это не про жертвенность.

При условии, что вы можете сохранить как можно дольше грудное вскармливание, установить крепкую привязанность с малышом и максимально насладиться этим "душистым комочком".


При этом вы не готовы тратить месяцы и годы и ждать, когда сон ребенка наладится сам по себе, читать горы информации про детский сон, слушать противоречивую информацию от разных специалистов.

Вам нужна помощь "здесь и сейчас". Вам нужен понятный алгоритм действий, который вы легко внедрите в свою жизнь.

Вам поможет программа коррекции сна от Sleep-expert.После обучения ваш ребенок - засыпает за предсказуемое время, спит все сны в своей кроватке, частые ночные пробуждения в прошлом, а вы "живете, а не существуете"

КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫ ПОЛУЧИТЕ :

Малыш засыпает легко и быстро, спит в своей кроватке всю ночь, просыпается с улыбкой, и вам еще больше хочется его обнимать и целовать

Ребенок меньше просыпается ночью (а в зависимости от возраста – спит по 11-12 часов подряд!) и "склеивает" фазы сна в 40 минут без вашей помощи

Ситуация со сном у вас под контролем и даже если случается откат, то вы знаете, что делать

Вы можете планировать свой день, иметь несколько часов свободного времени для себя и папы, вы живете полной жизнью, совмещая материнство и другие сферы своей жизни

Другие члены семьи могут укладывать ребенка спать и днем, и ночью, а вы свободны в своих действиях

И ЕСЛИ МЫ ЕЩЕ НЕ ВСТРЕЧАЛИСЬ

Меня зовут Ольга Добровольская

Ольга Добровольская

Основатель и руководитель проекта по детскому сну Sleep-expert.ru, 7 лет успешной работы со сном малышей, более 30000 семей улучшили сон из 25 стран мира

Сертифицированный консультант Института семейного сна (США) - Familysleepinstitute (USA)

16 лет опыта работы с детьми

Базовое медицинское образование, высшее педагогическое и психологическое образование

Консультант по грудному вскармливанию, эксперт по приучению к горшку, специалист по позитивному родительству

Официальный консультант бренда Johnson’s Baby, Агуша, Фрутоняня

Мама мальчиков-погодков

НА КУРСЕ ВАМ БУДУТ ПОМОГАТЬ

НАСТАВНИК КУРСА

Руководитель команды консультантов по детскому сну Sleep-expert

В теме детского сна с 2015 года

Провела более 3000 личных консультаций по детскому сну, 15 потоков групповых программ по детскому сну

Психолог, консультант по детскому сну, специалист по ресурсным состояниям

ИРИНА СТЕПАНОВА

Главный эксперт по детскому сну в проекте Sleep-expert

НАСТАВНИК КУРСА

Сертифицированный Консультант по детскому сну
Выпускница Института Семейного Сна

Непрерывная практика с сентября 2018 года

Обучает сну детей от 4 месяцев

Проходит ежегодные процедуры повышения квалификации и подтверждения своих компетенции для консультирования по детскому сну

Работает с нарушениями сна у детей немедицинского характера, используя поведенческие техники коррекции сна.

АЛЕКСАНДРА ДВОЙНЫХ

Консультант по детскому сну в проекте Sleep-expert

ПОЧЕМУ НАМ МОЖНО ДОВЕРЯТЬ?

1998 г.

ДАТА СОЗДАНИЯ ИНСТИТУТА СЕМЕЙНОГО СНА

4

БЕЗОПАСНЫХ ОБЩЕПРИЗНАННЫХ МЕТОДИКИ

30000

СЕМЕЙ УЛУЧШИЛИ СОН С НАМИ

200000

ПОДПИСЧИКОВ НАМ ДОВЕРЮТ

Нам доверяют бренды: Фрутоняня, Агуша, Джонсон. Выступаем на конференциях для педиатров в Институте им. Сеченова. За доказательную медицину.

Вы получите только практические рекомендации, основанные на доказательной физиологии и научных фактах о сне и развитии ребенка. 

Вы не услышите советов в стиле "дать проораться", "свернуть грудное вскармливание", "дать водички", "положить рядом с собой" или "подождать до ххх лет". 

НАШИ ЦЕННОСТИ

ПРЕИМУЩЕСТВА КОМПЛЕКСНЫХ ПРОГРАММ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ СНА ОТ SLEEP-EXPERT

ПОДДЕРЖКА

В наших комплексных программах мы ведем вас к результату буквально "за ручку". Вам не нужно будет думать, с чего начать и как подступиться к работе - программы построены так, что у вас будет понимание на каждом этапе, что делать сейчас, и каким будет следующий ваш шаг. 

Наша служба заботы на связи 7 дней в неделю, чтобы помочь вам, если вы забудете, где смотреть уроки, как заполнить дневник и т.д.

ГАРАНТИИ

Мы не обещаем "волшебной таблетки", вам нужно будет приложить усилия и проделать серьезную работу над сном вашего малыша. Но мы точно знаем, что наши рекомендации работают, и обещаем, что если вы будете активно работать и в точности выполнять рекомендации, результат гарантирован - сон вашего малыша кардинально улучшится

ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ И РЕСУРСОВ

Мы экономим ваше время на поисках разрозненной информации о детском сне из разных источников и даем готовые проверенные рекомендации. Мы стремимся привести вас к результату к моменту завершения программы, давая при этом возможность выбрать комфортный для вас подход для обучения малыша. В зависимости от выбранной вами методики прогресс может быть разным, но ситуация совершенно точно изменится кардинально.

ЧЕСТНОСТЬ

Наша команда работает на принципах честности и прозрачности, мы не предлагаем "кота в мешке" и готовы честно ответить на все ваши вопросы перед покупкой программы. Мы не обещаем вам чуда и легких решений проблем со сном ребенка (хотя иногда так случается, и мы всегда радуемся таким результатам). Мы готовы быть гибкими, но не всегда можем сделать так, чтобы сон ребенка был удобен родителям, и не можем подстроиться под любые ваши "хотелки", вам тоже нужно быть готовыми идти на компромиссы, чтобы наладить сон ребенка.

ЧТО ПРИВЕДЕТ ВАС К НУЖНОМУ РЕЗУЛЬТАТУ

1 ШАГ Создание правильных условий на засыпание, чтобы ребенок засыпал легче и быстрее

2 ШАГ Построение физиологичного режима для малыша, а для вас предсказуемого распорядка дня

3 ШАГ Обучение ребенка самостоятельному засыпанию с помощью одной из методик, чтобы укладывание доставляло только радость

САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ЗАСЫПАНИЕ - ЭТО СИСТЕМА, ГДЕ ТОЛЬКО КОМПЛЕКС ШАГОВ ДАСТ РЕЗУЛЬТАТ

Система трех шагов Sleep-expert:

КАК ПРОХОДИТ ОНЛАЙН-КУРС

ЛИСТАЙТЕ ВПРАВО, ЧТОБЫ УВИДЕТЬ КАК УСТРОЕН КУРС

1
2
3
4
5
6

неделя 1

ЦЕЛЬ - ИЗУЧИТЬ МАТЕРИАЛЫ

  • Вы изучаете материалы уроков Модуля 1, выполняете проверочные задания
  • Начинаете внедрять рекомендации по условиям сна, режиму, ритуалам
  • 1-я встреча с наставником группы - обсуждаете цели, вопросы по изученным материалам, планируете работу на вторую неделю по режиму, условиям сна, ритуалам

неделя 2

ЦЕЛЬ - ПОДОБРАТЬ РЕЖИМ

  • Работаете над режимом и оттачиваете ритуалы
  • Ведете дневник для контроля внедрения рекомендаций по режиму, чтобы консультант прокомментировал ваши действия
  • Изучаете уроки Модуля 2
  • 2-я встреча с наставником группы - получаете обратную связь по дневнику, обсуждаете вопросы, сложности, выбор методики, планируете старт работы в методике

неделя 3

ЦЕЛЬ - НАУЧИТЬ ЗАСЫПАТЬ НА ВСЕ СНЫ И НОЧНЫЕ ПРОБУЖДЕНИЯ

  • Начинаете работу в выбранной методике
  • Ведете дневник для контроля внедрения методики, чтобы консультант прокомментировал ваши действия в выбранной методике ухода от ассоциации
  • 3-я встреча с наставником группы - получаете обратную связь по дневнику, обсуждаете вопросы, сложности первых дней внедрения методики и дальнейшие шаги

неделя 4

ЦЕЛЬ - УДЛИНЯТЬ ДНЕВНЫЕ СНЫ

  • Продолжаете работу в методике над засыпанием, ночными пробуждениями
  • Начинаете работать над удлинением дневных снов
  • 4-я встреча с наставником группы - подводите промежуточные итоги, обсуждаете вопросы, сложности текущего этапа, корректируете стратегию действий

неделя 5

ЦЕЛЬ - ДОРАБОТАТЬ ОСТАВШИЕСЯ НЮАНСЫ СО СНОМ

  • Продолжаете работу в методике
  • 5-я встреча с наставником группы - фиксируете результаты, подводите итоги, обсуждаете как закрепить результаты, доработать оставшиеся сложности

неделя 6

ЦЕЛЬ - ЗАКРЕПИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ 


  • Разбираетесь, как переживать возможные откаты после обучения СЗ ( запись лекции+памятка)
  • Хвалите себя за проделанную работу😊

ПОДДЕРЖКА - ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ ЭЛЕМЕНТ КУРСА

Еженедельные живые онлайн-встречи с наставником

В процессе применения рекомендаций к конкретному малышу всегда возникают вопросы, и мы разбираем их на еженедельных онлайн-встречах. 

Вопросы вы будем собирать заранее в форме отчетных заданий, можно участвовать "вживую" или посмотреть ответ в записи встречи (запись с таймингом, чтобы вы легко могли найти ответ на свой вопрос) 

Проверка домашних заданий в уроках

Дежурный консультант будет проверять ваши домашние задания к лекциям, чтобы проверить, правильно ли усвоен материал урока 

Чат в Телеграме для общения участников онлайн-курса

Получите поддержку других мам, которые рядом с вами проходят путь обучения деток самостоятельному засыпанию.

Помощь координатора

Проведет вас "за ручку" на курсе, поможет в технических и организационных вопросах 

РЕЗУЛЬТАТЫ МАМ ПОСЛЕ НАШИХ ОНЛАЙН-КУРСОВ

ВАША ИНВЕСТИЦИЯ В ЗДОРОВЫЙ СОН

Курс ЗАЙКА-ЗАСЫПАЙКА 3.0

ГРУППОВАЯ РАБОТА

Длительность - 6 недель 

СТАРТ - 24 мая 

Работа в группе до 15 человек

5 ОНЛАЙН- ВСТРЕЧ С КОНСУЛЬТАНТОМ В ГРУППЕ 

ПРОВЕРКА ДНЕВНИКА СНА в гугл таблице - 6 рабочих дней

ЧАТ В ТЕЛЕГРАМЕ 

с другими участниками курса

ВИДЕО-УРОКИ С ДОМАШНИМИ ЗАДАНИЯМИ

ПОМОЩЬ КООРДИНАТОРА

ПОДДЕРЖКА ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ ПРОГРАММЫ Доступ в чат поддержки на 3 месяца, дежурный консультант отвечает на вопросы дважды в неделю

12900*

РУБЛЕЙ

*цена для раннего бронирования, с 18 мая стоимость повысится

Пакет МАСТЕР

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА

Длительность -  8 недель

СТАРТ - в любое время

Работа 1 на 1 с консультантом

11 ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЙ (30 МИН)

ПРОВЕРКА ДНЕВНИКА СНА в гугл таблице -15 рабочих дней

10 ДНЕЙ ОПЕРАТИВНАЯ ПОДДЕРЖКА КОНСУЛЬТАНТА - сообщения в мессенджерах 

ПИСЬМЕННОЕ РУКОВОДСТВО Адаптированные для семьи готовые рекомендации 

ПОМОЩЬ КООРДИНАТОРА

ПОДДЕРЖКА ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ ПРОГРАММЫ Доступ в чат поддержки на 3 месяца, дежурный консультант отвечает на вопросы дважды в неделю

23900

РУБЛЕЙ 

ОФОРМИТЕ СЕЙЧАС ДОСТУП К КУРСУ И ПОЛУЧИТЕ

5 часов лекций Блока по подготовке мамы:

МАСТЕР-КЛАСС "Откуда появляются проблемы со сном?"

Вы поймете, из-за чего ваш малыш плохо спит и что делать

0 руб

 890руб

МАСТЕР-КЛАСС "Материнская тревожность и проблемы со сном"

Вы узнаете, как связано ваше состояние со сном ребенка

0 руб

 890руб

МАСТЕР-КЛАСС детского невролога

Какие проблемы со здоровьем нужно сначала исключить до работы над СЗ

0 руб

 890руб

МАСТЕР-КЛАСС детского педагога-психолога

Как не получить диагноза гиперактивности благодаря работе над сном

0 руб

 890руб

МАСТЕР-КЛАСС психолога и психотерапевта

Нужна ли ребенку материнская жертвенность

0 руб

 890руб

НАША ГАРАНТИЯ

Чтобы вам легче было убедиться в эффективности курса

Мы даем вам безусловную 3-дневную гарантию возврата 100% уплаченной суммы

Если вы решаете попросите ваши деньги обратно, просто напишите на help@sleep-expert.ru, и вам вернут деньги. 

Как вы думаете — это честное предложение?

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? ЧИТАЙТЕ ИНФОРМАЦИЮ НИЖЕ:

ПОДОЙДЕТ ЛИ МНЕ ОНЛАЙН-КУРС ПО СНУ SLEEP-EXPERT?

В онлайн-курсе вы найдете рекомендации для детей с 4 месяцев до 3 лет. Обратите внимание, что обучение самостоятельному засыпанию по методикам возможно с 4-х месяцев от ПДР.

как долго доступны МАТЕРИАЛЫ КУРСА?

Срок доступа 6 недель с даты старта потока. 

Если оплата уже снята, а я понимаю, что не успеваю в этом месяце заниматься обучением (заболел, сложности и т.п.), что мне делать?

В этом случае вам надо в течение 3х дней после оплаты написать на наш емейл help@sleep-expert.ru и попросить возврат денег. 

Доступ ко всем ЛЕКЦИЯМ я получаю сразу?

Вы получаете доступ ко всем лекциям с даты старта потока. 

будет ли мой ребенок плакать?

Наличие плача не зависит от применяемой методики. Снизить возможный протест ребенка поможет тщательная подготовка в рамках курса, последовательность родителей и уверенность в том, что они делают. Если вы слышите, что есть бесслезные методики - это манипуляция на родительских чувствах. 

сколько времени займет налаживание сна?

Первые 7-10 дней на курсе вы корректируете режим сна и бодрствования ребенка, дальше внедряете одну из методик для обучения ребенка самостоятельному засыпанию. Есть более быстрая методика, когда вы уже через 1 неделю видите хороший результат, и более медленные, когда результат виден через 2-3 недели. В течение 6 недель вы точно решите основные проблемы со сном ребенка. 

Если я куплю курс, начну работать и пойму, что не справляюсь сама?

Вы можете сразу приобрести дополнительно к онлайн-курсу личную консультацию (30 мин) с консультантом команды Sleep-expert, либо докупить ее в процессе работы на курсе. Консультант поможет адаптировать рекомендации с курса под вашего малыша и ответит на ваши вопросы.

Еще больше отзывов от мам:

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?СВЯЖИТЕСЬ С КОНСУЛЬТАНТОМ!

help@sleep-expert.ru

© 2019 ИП Добровольская Ольга Игоревна. Все права защищены.

Условия использования - Политика конфиденциальностиОферта

ИП Добровольская Ольга Игоревна

ИНН 263200893150

ОГРНИП 320265100084120

Адрес: 357400, Иноземцево,

Ул. Бештаугорская, 46

Тел: 88001000821

Эл.почта: help@sleep-expert.ru

Skype: sleep-expert

Используя наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie и пользовательских данных. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, пожалуйста покиньте сайт.
Понятно